반갑습니다. 오늘은 위장장애 증상에 대해서 알아보겠습니다. 오메가 3, 비타민B, 비타민C, 황산화제, 미네랄, 아미노산 등이 위장장애가 많다고 합니다. 혹은 위장장애가 심하지 않지만 고용량으로 복용하거나 여러 가지가 합쳐진 영양제가 많다고 합니다. 비타민B의 함량이 낮은 제품은 위장장애가 거의 없다고 보지만 함량이 100 정도로 맞춰진 것이 위장장애로 상당히 많다고 합니다. 보통 100으로 모아놓은 제품은 위장장애가 심하고 비맥스 메타나 벤 포겔 같이 B1과 B12등의 특정 성분을 강화시켜 놓은 제품이 나오게 된다고 합니다. 미네랄 제제들이 위장장애가 많다고 하고 오메가 3와 같다고 합니다. 칼슘 마그네슘은 산을 승화시켜서 위에 확실하게 부담을 준다고 하고 양질의 미네랄로 복용하는 게 좋다고 합니다. ..
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2019. 7. 24. 09:15
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