아로니아 효능

반갑습니다. 오늘은 아로니아 효능에 대해서 알아보겠습니다. 폴란드에서 생산량이 80프로가 생산되고 있고 기후가 비슷한 대한민국에도 수입해서 키우고 있다고 합니다. 재배를 할 때도 따로 농약을 치지 않기 때문에 그만큼 관리도 편하다고 볼 수 있습니다. 바로 먹어도 된다고 생각하셔도 됩니다. 블루베리랑 비슷한 느낌의 열매이기 때문에 착각을 할 수도 있습니다. 쓴맛과 떫은맛을 같이 내는 것으로 쓴 것이 우리 몸에 좋다고 옛날부터 전해져 내려오는 말이 있습니다. 눈 건강에 좋은 안토시아닌 성분이 시력을 보호해서 로돕신의 재합성을 촉진해서 눈의 피로를 풀어주고 시력까지 보호해주는 역할을 하고 있습니다. 안토시안 성분이 아사이 베리보다 4배나 높고 블루베리보다는 5배가 더 많다고 알려져 있고 서양에서는 우리나라의 ..
카테고리 없음 2019. 7. 13. 12:20
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