오늘은 살구 효능에 대해서 알아보겠습니다. 벚나무 식물로 열매는 6월에 열리기 시작하고 따뜻하고 달면서 신맛이 나는 과일입니다. 비타민A, 비타민C, 베타 카 토틴, 라이코펜, 유기산, 인, 섬유질, 칼륨, 칼슘 다양한 성분들이 들어있습니다. 옛날부터 살구를 한방용으로 기관지염, 만성기관지염, 폐결핵에 걸린 환자들에게 정말 좋은 효과가 있습니다. 살구는 독이 있어서 많이 섭취하면 안 되고 적당히 드셔야 합니다. 근육과 뼈에 안 좋다고 알려져 있습니다. 서양에서는 살구를 항암식품으로 사용하고 있다고 합니다. 가래가 생기거나 숨이 차게 되면 살구를 이용했다고 합니다. 폐의 기능을 좋게 해 주고 천식을 완하 하는 역할로 쓰이게 되었습니다. 베타카로틴을 함유하고 있고 폐에 좋은 효과를 보이고 있으며 폐를 강화를..
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2019. 6. 29. 17:44
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