설사에 좋은 음식

오늘은 설사에 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다. 일반적인 설사는 금방 다시 원래대로 돌아갑니다. 하지만 설사가 오래 지속되는 경우가 있고 과민성 대장증후군일 경우가 될 수도 있습니다. 3일이라도 설사가 지속이 된다면 의심을 하고 병원을 가서 진단을 해봐야 하고 치료도 받아야 됩니다. 계속되는 설사는 장이 좋지 않다는 것을 몸이 이미 표현하고 있습니다. 탈수 증상과 엄청난 피로로 인한 정상 생활이 힘들어질 수도 있습니다. 장에는 유익균과 유해균이 균형을 맞추고 있고 유해균이 많아지면 장내에 상태가 점차 악화되어 설사를 하는 대장 관련 병을 키울 수 있습니다. 찹쌀은 따뜻한 성질이 설사에 좋은 곡물이 되고 장에만 좋을게 아니라 위벽을 보호해주는 역할도 하기 때문에 위염을 가지고 있으신 분에게도 도움이 된답..
카테고리 없음 2019. 6. 14. 09:37
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