반갑습니다. 오늘은 잣 효능에 대해서 알아보겠습니다. 소나무 속 나무에서 나오는 것으로 먹을 수 있다고 할 수 있고 껍질에 있을 때는 별로 먹고 싶지는 않지만 까게 되면 하얀색 씨가 나오기 때문에 그나마 먹을 수 있다고 볼 수 있고 20여 종이나 되는 종류가 있고 유럽 같은 경우에는 6천 년 전부터 식용을 했다고 알려져 있을 정도로 오래되었다고 볼 수 있고 그리고 중요한 것은 잣의 성분이 무려 지방유가 74%가 함유되어 있을 정도로 정말 높다고 볼 수 있고 기본적으로 우리가 견과류로 먹기 때문에 건강에 좋다고 할 수 있지만 적당히 드시는 것이 좋고 머든 많이 드시면 탈이 나기 때문입니다. 또한 양이 적게 나오기 때문에 그만큼 먹는 양이 적다고 볼 수 있고 맛이 고소하면서 담백하기 때문에 정말 먹기가 좋고..

반갑습니다. 오늘은 슈가애플 효능에 대해서 알아보겠습니다. 열대과일로 잘 알려져 있고 특히 원산지는 중미라고 알려져 있습니다. 많이 재배를 하기는 하지만 우리나라에서 사서 먹으려면 역시 수입산이라서 비쌀 수밖에 없다고 생각합니다. 슈가라는 이름에 들어가 있기 때문에 정말 달달하다고 볼 수 있고 생긴 것은 이상하게 생겼지만 나름 과일로써 달달한 것을 중심으로 잡고 있어서 사람들이 비싸도 구입을 한다고 할 수 있습니다. 너무 많이 익게 되어버리면 그냥 잡기만 해도 물렁물렁할 정도라고 합니다. 그만큼 빨리 섭취를 하시는 것이 좋고 보기에는 정말 손에 들고 다니는 수류탄 정도 크기라고 볼 수 있고 매년 10월 정도가 되면 다 자라기 때문에 늦기 전에 제철이라서 따서 드시는 게 좋다고 봅니다. 그냥 생으로 먹어도..

반갑습니다. 오늘은 망고스틴 효능에 대해서 알아보겠습니다. 우리나라의 과일보다 열대기후에 자라나는 과일로 알려져 있고 새콤달콤한 맛을 가지고 있는 게 별미라고 할 수 있고 특히 우리가 알고 있는 냄새나는 두리안과 비교되는 과일로 알려져 있고 정말로 모르는 사람은 그렇다고 치고 과일이 영국의 여왕에게 사랑을 받을 정도로 유명한 과일이라고 할 수 있습니다. 원산지는 인도네시아와 말레이시아에서는 망기 스라고 불린다고 알려져 있습니다. 대량 재배를 하기 어렵고 기후가 계속 변하는 우리나라에서는 보기가 힘들다고 할 수 있고 시도는 해봤지만 다 실패했다고 알려져 있습니다. 그리고 완전하게 재배를 하려면 다른 과일들보다 공을 엄청 들여서 10년은 받쳐야 된다고 알려져 있기 때문에 정말 까다로운 과일이라고 할 수 있습..

반갑습니다. 오늘은 라즈베리 효능에 대해서 알아보겠습니다. 우리나라의 특산물이라고 할 수 있는 열매이고 복분자딸기라도 알려져 있지만 정말 좋은 것은 모든 환경에서도 견딜 수 있어서 정말 몸에 좋다는 것이 더욱 확인되는 일이라고 할 수 있습니다. 또한 우리나라뿐만 아니라 전 세계적으로 유명하기 때문에 직접 재배를 하고 있다고 합니다. 자라는 것이 150cm까지 자란다고 하니 그렇게 크기 안고 꽃이 피게 되면 열매가 익어버린다고 하고 3개의 잎이 나면서 자라나는 것을 볼 수 있습니다. 특히 9월 정도가 되면 달콤한 향이 나고 그때부터 채취를 시작해서 먹을 수 있다고 볼 수 있고 특히 핀란드 남부나 중부지역 쪽에서 발견되어서 많은 수확량을 얻고 있다고 합니다. 또한 엄청난 번식으로 순식간에 퍼져나가서 30년간..