미역 효능

반갑습니다. 오늘은 미역 효능에 대해서 알아보겠습니다. 원산지는 한국이고 특히 완도와 같은 곳에서 많이 자라나고 있습니다. 그만큼 옛날에는 식물로 불렸을 정도로 먹지 않았다고 생각합니다. 임진왜란 때 이순신 장군이 무인도에 숨어 있을 때 미역으로 배를 채웠다는 것이 있고 그만큼 유명해졌고 요즘에도 많은 사람들이 여러 가지 요리에 재료로 쓰이기 때문에 많이 쓰인다고 합니다. 2000년대에 미역이 바다에서 자라고 많이 짜기 때문에 몸에 좋지 않다고 해서 먹지 않았던 시절이 있었지만 너무 짠 것도 안 먹게 되면 몸에 이상 증상이 오게 되고 소량은 먹어야 된다는 것을 다시 배우게 되는 시기가 된 것이라고 생각합니다. 많이 자라기 때문에 대량으로 구매를 할 수 있어서 어디 가든 값이 싼 가격에 구매를 할 수 있어..
카테고리 없음 2019. 12. 1. 20:08
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