
반갑습니다. 오늘은 귤 효능에 대해서 알아보겠습니다. 둥글둥글한 모양에 아기자기하게 생긴 과일로써 주황색 붉은빛을 내고 있습니다. 과즙이 많이 나오고 새콤달콤한 맛을 내는 게 특징이라고 알고 있습니다. 특히 비타민 C가 많이 함유되어 있는 과일로 사람들이 잘 알고 있을 정도입니다. 귤은 알맹이부터 껍질까지 다 쓰이는 과일로써 차를 달여마시기도 하며 정말 좋은 것이고 꾸준하게 드시면 더욱 좋다고 볼 수 있습니다. 열량은 100g당 39칼로리를 가지고 있는 걸로 알고 있습니다. 그리고 약간 덜 익은 것을 사 가지고 익혀먹는 게 더욱 좋고 왜냐하면 익은 귤은 조금만 지나게 돼도 곰팡이가 끼기 때문에 더욱 조심해서 사서 드시는 것을 추천드리고 싶습니다. ㄱ. 귤은 면역력을 높이는 것으로 정말 중요합니다. 특히 ..
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2019. 10. 27. 00:10