반갑습니다. 오늘은 과라나 효능에 대해서 알아보겠습니다. 구아라나라고 불리기도 하고 브라질 아마 본 쪽이 원산지라고 합니다. 콩만 한 크기로 열매가 나기도 하고 카페인이 많이 있어서 보충제로도 많이 쓰이기도 합니다. 카페인이 무려 커피콩보다는 2배나 넘을 정도로 많이 함유되어 있다고 합니다. 그리고 카페인 함유가 높기 때문에 청량음료와 숙취해소 음료에 많이 사용된다고 합니다. 그리고 열매로는 해열제나 흥분제로 많이 쓰기 때문에 여러 방면으로 정말 우리 몸에 많은 영향을 미친다고 생각합니다. 과라나의 특징은 인간의 눈과 많이 닮았다고 이름이 붙여졌다고 알려져 있고 색깔은 갈색이나 붉은색으로 이뤄지고 있는 씨앗이라고 할 수 있습니다. 여러 가지 많은 시험으로 통해서 얼마나 우리 몸에 영향을 미치고 있는지 아..
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2019. 12. 7. 20:55
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